こんにちは、tomokitiです。
「朝洗顔したのに、昼にはテッカテカ」
「鏡に映る顔が、もう“揚げ物可能”レベル…」
そんな脂性肌あるある、身に覚えありませんか？
でも安心してください。脂性肌は、“敵”じゃなく“対処できる相棒”です。
今回は、テカリ・ベタつき・毛穴汚れの三重苦をスパッと断つスキンケア法をご紹介します！
✅ そもそも脂性肌ってなに？
簡単にいうと…
- 皮脂が過剰に分泌される肌質
- 毛穴が目立ち、テカリやすい
- ニキビや黒ずみの原因にもなりがち
20代男性は、皮脂分泌のピーク世代。
放っておくと、毛穴＆ニキビ大爆発コースに直行します。
🧠 テカリ肌の3大原因とは？
- 洗いすぎ
→皮脂を取りすぎて、逆に大量分泌！ - 保湿不足
→水分がないから、皮脂で守ろうとする。 - 睡眠・食生活の乱れ
→皮脂の分泌をコントロールする機能が低下。
「オレ、皮脂多いから洗顔ゴシゴシしてます」←それ、NGです！
💡 脂性肌こそ、やさしく丁寧なケアが正解！
▶ Step1｜朝晩2回の洗顔を“泡”で優しく
皮脂は取りすぎると逆効果。
洗いすぎ＝テカリ増幅装置と心得て！
おすすめ洗顔料：
- オルビス ミスター フェイシャルクレンザー
→しっかり洗えるのに突っ張らない！ - エリクシール ルフレ バランシングバブル
→泡で出てきて時短＆優しい！ - メンズビオレ 泡タイプ洗顔料 オイルクリア
→コスパも◎で脂性肌特化型！
▶ Step2｜化粧水で皮脂の暴走を鎮める
テカリ＝水分が足りてない証拠。
「油を制すのは、水である」by tomokiti（？）
おすすめ化粧水：
- 無印良品 化粧水・敏感肌用 さっぱりタイプ
→シンプルイズベスト。 - オードムーゲ 薬用ローション
→皮脂＆ニキビ対策のダブルパンチ！ - メンズケシミン 薬用ローション
→毛穴引き締め＋予防効果も◎！
▶ Step3｜乳液・ジェルで保湿して皮脂抑制！
「乳液？オレ脂多いのに？」と思ったそこの君、
水分がなければ、皮脂は止まらないんだ！
おすすめ乳液・ジェル：
- 肌ラボ 白潤 プレミアム薬用浸透美白乳液
→軽めでベタつかない！でもしっかり潤う。 - メンズケシミン 乳液タイプ
→化粧水と併せて使える兄弟機。 - ナチュリエ スキンコンディショニングジェル
→軽いつけ心地が脂性肌にマッチ！
🚫 NG習慣にご注意！
- ゴシゴシ洗顔 → 皮脂大噴火
- 保湿ゼロケア → ベタつきループ
- 毎日のコンビニ揚げ物 → 脂×脂で最悪コンボ
肌も、自炊も、バランスが命！
📦 CV強化コーナー｜脂性肌3点セット（朝夜対応）
✅ 朝のスッキリ洗顔 → オルビス ミスター フェイシャルクレンザー
✅ ベタつかず潤す → 無印良品 化粧水・さっぱりタイプ
✅ 軽保湿で皮脂ロック → ナチュリエ スキンコンディショニングジェル
👉 セットで買うなら楽天・Amazonの定期便が断然お得！
※A8リンクにて展開予定
🎯 まとめ｜“脂ギッシュ”卒業で、印象2ランクアップ！
テカリ＝不潔という誤解はもったいない。
正しくケアすれば、脂性肌でもサラサラ男子に！
✅ 洗いすぎずに汚れを落とし
✅ 水分をしっかり補給し
✅ 軽め保湿で皮脂をコントロール！
📩 次回予告！
→【敏感肌】赤み・ヒリつきが出やすい男子の低刺激スキンケア術
「ちょっと塗っただけでヒリヒリする…」そんなあなたへ！
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